《秋叶：如何高效读懂一本书》读后感1800字

这本书放在微信阅读书架里有一段时间了，5月1日当天抽时间读完，共3小时14分钟，做了179条划线笔记。

这本书实际是秋叶老师的个人拆书笔记，通过阅读本书，能大致了解秋叶老师本人是如何阅读一本书的。

这本书分为上（知知行合一、建立思考模型、反观世界观）、中（学以致用）、下（延伸阅读）三个篇章。

秋叶老师在这本书里一共拆了《长尾理论》、《免费：商业的未来》，《时尚最简单的问题解决手册》、《参与感》、《引爆点》、《引爆趋势》、《零秒思考》、《黑天鹅效应》、《一以贯之》、《六顶思考帽》、《整理的艺术3》、《微创新》、《带人的技术》、《丰田高效工作法》、《腾讯方法》、《年轻就是活出你自己》、《我的互联网方法论》、《九败一胜》、《褚时健：影响企业的企业家》、《亲密关系的秘密》、《奇特的一生》等20余本书。

秋叶老师每一篇写作都有一个管用的套路：首先用一段导言引出要拆解的书，然后是“知识介绍”，介绍了该书的主要知识或者理论；接下来是扩展思考，这部分是对于书中相关内容的个人思考，最重要的是每一个思考都结合了秋叶老师个人工作、生活的真实案例，利用书中的观点进行联系。剖析；最后一个内容是拆书建议，秋叶老师会提出几个跟书中有关的问题引发思考，或者写一段对于阅读该书的感言。

总结来看，每篇文章的结构就是：导言——知识介绍——扩展思考——拆书建议。

秋叶老师读书无疑是涉猎广泛，不过本书中他的阅读偏好是：1.创新思维类2.方法论类3.人物传记类4.个人发展类。

秋叶老师与我们普通人读书最大的不同有两点：1.改造书中的理论，不是全盘接收2.用自己的实践来检验或者验证理论，或者用理论来指导自己的实践。

普通人可能就是为读而读，为了积累阅读量，高手读书是为用而读，反复在现实中验证书中的东西，知用合一。

在这本书中，对于我个人而言收获最大的内容罗列如下：

1.关于建立人脉：要和有能量的人建立长期良好的关系，根本的方法就是建立自己的价值。换句话说，你有“利用价值”，别人才会为你付出对等的东西。要想得到别人10分的帮助，你就要想办法给别人100分的东西去交换。

2.关于时间管理：建立事件清单，分清轻重缓急，这只是第一步。从逐日到逐月到逐年到三年、五年、十年乃至于一生，不断地明确个人的目标。

你对于未来的设想越是细致，你就越有可能过上你想要的生活。

思考：时间管理其实是对于对事件的管理，在网深度思考，其实是对于个人行为的管理。

可以说，你有什么样的行为，你就收获什么样的人生。

每天读书，日积月累，不仅仅是知识量的增加，还有认知能力的根本转变。

每天饭后站立20分钟，不仅仅时有助于消化，还会顺便拥有平坦的小腹。

这两件事情，看起来没什么关联，但是其实本质一样：你的行为在时间的催化下，发生了质变。

3.关于如何评估优势。劣势：使用SWOT法则，不仅适用于项目，也适用于个人工作，生活中的大小事件。

关于人生中的优势、劣势、机会、威胁，重点是发挥优势，抓住机会，而不是放在不足劣势上。

4.关于如何留住灵感：马上存进记事本——纳入自己的知识库——整理统合——分享出去。

5.关于读书方法：第一步，通读全文；第二步，标注金句；第三步，分类归纳；第四步，点评感悟。如果我们读一本书，读一篇文章都能按照这四步，就能把书和是文章读通，读透了。

6.关于如何写作：利用一切碎片化的时间提前构思，构思的多了，抽出半个小时的时间进行整合列出提纲，素材积累的够了，就专门安排出一个时间（1-2小时）一气呵成。

7.关于碎片化时间的利用：给每个碎片化时间寻找多元用途。认真思考自己的1分钟可以做什么？3分钟可以做什么？5分钟可以做什么？然后结合不同的场景进行思考：如在等车的5分钟内可以作什么？在等人的15分钟内可以做什么？

大块时间完成的工作，其实可以分解到碎片化时间里来完成。

8.关于情绪：负情绪就好比是个气球，你可以费尽力气把它压到水里，但是，只要稍微松懈，它就会反弹出来造成水花四溅。

情绪是有能量的，必须对它进行适当的管理，找到一个出口，而不是假装它不存在。

思考：情绪的能量可以正向转化，为我们所用。

9.关于如何用好时间：一个人要善用时间，根本是要自律。只要足够时间长的坚持，就可以秒杀大部分的牛人。把一天的时间划分成几个单元。

10.关于个人成长：我们首先要搞清楚自己想成为怎样的人。然后在搞清楚自己要成为这样的人应该做些什么？

心平气和地前进，日积月累的巩固，这是最佳的个人成长策略。

最后，我们从别人的里找到自己的方法，从高手的经验里提炼出为我们所用的能力。