拥抱，你的身体会发生这些化学反应

当人们相互拥抱、彼此关爱时，都会释放催产素。科学家将催产素称为“拥抱荷尔蒙”，它能促进母婴之间、成年情侣的强大连结，是社会连结的主要化学成分。两性的大脑都有催产素受体，女人的催产素浓度通常较高，男人则是另一种非常近似的激素浓度交稿，称为抗利尿激素——两者的差异只是两个氨基酸。抗利尿激素有同样的连结效果，但也会刺激侵略行为，如保护配偶。其实，只要靠近所爱的人，大脑就回分泌少量拥抱荷尔蒙。甚至，光是想到所爱的人就会刺激它分泌。这种化学物质的影响很大，给焦虑型依恋的人注射催产素后他们会表现出安全型依恋的反应方式，催产素让人们更容易相信别人，与人互动时防卫性较低，较富有同理心，愿意与别人分享并寻求别人的支持。

催产素并不仅仅作用于我们的大脑。它同样作用于身体，是天然的抗炎物。它对于机体的重要作用之一是保护心血管功能避免压力带来的伤害。催产素会使压力荷尔蒙皮质醇的浓度明显降低。能关闭负责侦测威胁的杏仁核及下视丘-脑下垂体-肾上腺轴-神经系统中负责‘挺身接受挑战’的部分，开启副交感神经系统，这个部分让人可以平静地放轻松并相信一切都好好的。

多巴胺这种神经传导物质会让人产生兴高采烈心情愉快的感觉，而催产素能促进多巴胺的分泌，进一步增进伴侣之间的依附关系。这就可以理解为什么我们总是喜欢待在让我们感到愉快的人身边。

另外，在妇女哺乳期间以及我们静坐冥想时也会释放催产素。

催产素这一点只回应了拥抱的作用和心理效果的一部分。说到“感觉”，个人体验会来的更真实吧，不同人体会到的感觉也会有差异，语言来描述可能是被支持、被理解、被包容以及安全感等等。没有体验过与动物拥抱，不好表达那种感受，这或许要看个人与动物的情感连结给个人的感受以及个人的投射与自我解读吧？