我想倾听你读书赏析 读书笔记3000字

读书赏析

我想倾听你

作者:洪仲清

父亲逼年轻人承认自己说谎,而儿子恰恰觉得这才是最大的谎言; 孩子要价值几千元的手机,家长满脸困惑,不知道要不要买; 考试肆虐着孩子的身心,父母竟不知道如何保护慢慢长大的孩子; …… 这一幕幕发生在家庭内的故事,被心理师洪仲清以冷静、理性但又不乏同理心的笔触写出来,借此我们发现,倾听这种神奇的力量可以将家人之间的心拉得更近,不言不语,不动声色,以四两拔千斤之势去除萦绕在人心头的阴霾。所谓家人之间的关系难题,也在倾听这种方式之下,渐渐有了破冰的可能…… 渐渐地,我们发现,倾听不仅能解除父母与孩子之间的对抗与隔阂,也可以疗愈曾经作为孩子的我们心头的不解与困惑。至此,孩子像孩子,父母像父母,各自安好,相看不厌。

我想倾听你读书赏析 读书笔记

比我年龄大的同事有一次说,你一定要不仅关心孩子的学习成绩,并且要时刻了解孩子的学习状态和心态,还要有方法的督促。原因是这样的:她的女儿有一次无意当中抱怨说上初中和高中的时候妈妈应该对她严厉点,特别是对她的学习严厉点。孩子现在意识到少年时的不努力造成了没有考到理想大学的后果,并且需要付出更多的努力。同事大姐说,孩子还算是懂事,与家长的关系也还不错,可是上中学的时候同事大姐夫妻确实没有对孩子的学习提过很多要求。也没有严厉督促过。

朋友生了二宝,前去看望。我想来想去不仅给二宝买了礼物,还给她家大宝也买了礼物,甚至比二宝花的钱还多。朋友很高兴,赶紧告诉大宝阿姨买了礼物祝贺她有了妹妹。朋友把二宝抱过来逗着玩,大宝就跑到沙发一边。能感觉到是因为我们两个大人都都去逗二宝冷落了她,我赶紧招呼大宝,问她要不要我抱着做我身上,大宝赶紧过来往我身上爬。其实原来见大宝的时候很少对我这么亲热。

生活中的亲子关系是除了夫妻关系外最最亲密的一种。当然因为是亲密关系所以总是我们最关心也最头疼的一种。台湾临床心理医师洪仲清老师的《我想倾听你》列举了生活中父母与孩子的各种拉扯,以及人我关系中面临的各种困境。

台湾作家洪仲清:台湾大学心理学系、心理研究所所临床组毕业,持有临床心理师合格证书。曾任心理治疗所所长5年、台北市立联合医院临床心理师近7年。专长在协助自我探索与觉察、情绪教育、亲子教育咨询、人际与家庭沟通等。工作之余,他通过书写,和大家分享自己观察、自省的心得,以及利用心理学的专业知识,帮助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友,找到一条属于自己的疗愈之路。洪仲清临床心理师的facebook网页,目前粉丝人数已突破26万。常有来自世界不同地区的网友在此留言、讨论,学习面对情绪,学习觉察自己与原生家庭的问题,学习在沟通中倾听、在忙碌的生活中静心,以及如何宽解苦痛,跟自己和好。著有:《我想倾听你》《给情绪多点时间》《找一条回家的路》《跟自己和好》《让孩子有好有人缘》等。

洪仲清老师在《我想倾听你》中列举了很多生活实例,娓娓道来的分享了他关于亲子和人我关系的思考,一些关于实例是他做为心理咨询师碰到的案例,能在书中感受到作者对于来访者的温柔和接纳,语言温和,甚至在读书的过程中能够感受到被治愈。举几个我个人感触比较深的例子。

1

一个初中生的女孩,因为成绩不好,没有朋友也没有特殊才艺,因为生存空间的压力太大,心里压抑,经常伤害自己。孩子的父母感到很自责,感到愧对孩子,忍不住怪自己,最后怪到自己的基因。

作者给出这样的引导:

我希望你慢慢想想,除了女儿之外,你还有怎样的人生?你跟她爸爸,有属于你们两个人的时间吗?会不会你的女儿其实对你们歉疚很久了,她也想你们过得快乐?女儿心里的阴霾,不是家里的阴霾,也可以不用占据你和她爸爸心里的全部。你心里真正有了阳光,家里有了阳光,说不定足以让女儿知道,跟长长的人生来比,学校生活只是人生的一小部分,人生还有其他的盼望,阴霾总有散开的时候。

我的感悟:家长吵架,孩子会把责任往自己身上揽;家长不快乐孩子也会把责任往自己身上揽。而家长也会过关关注孩子,随着孩子表现的好坏,随着孩子的情绪好坏,全天候情绪跟随。孩子很容易会把你所有的情绪反应归结为他自己的原因。所以,家长应该是孩子的肩膀,让他们站在我们的肩膀上看到更多更远的风景,家长应该是在孩子走不出坏情绪的时候提供帮助的。最起码能让他把自己憋在心里的一团乱麻先说出来,扯开他,虽然不一定马上理顺,但好歹扯开了。

2

一个因为调皮捣蛋,老师和同学都不喜欢的孩子,甚至连隔壁班的家长都会告诫自己的孩子离他远一点。母亲跟作者讨论后,把孩子转到了一所班级人数更少,校风淳朴的学校。孩子的变化很大,老师也对妈妈大力称赞孩子。

作者给出的是这样的引导:

一个人刚开始改变的时候,除了要突破自己就有的习惯,也要抵抗环境往后拉的力量。只有很少数的人会时时带着正向的眼光察觉他人的努力,并给于鼓励。大部分的人,想作壁上观,看人跌倒,以供取乐谈笑。自己不见得努力,他人的努力也不放在眼里。把人讲得差一点,好像自己就因此好了一点。

我的感悟:儿子是那种慢热的孩子,二年级的时候孩子的作业开始潦草,上学不在状态,有点心不在焉。还出现作业漏写这样的事情。因为现在的学校开始招收转学生,并且班级人数少。我和爸爸跟孩子沟通要不要转学,不想孩子非常希望转学,三年级转过来,一直到现在六年级,孩子这几年的进步和成长一直让我和爸爸庆幸及早给孩子转了学。孩子的成长氛围很重要,不是他不努力,而是一个小小的孩子他本来懵懂不清,难能抵得住环境和氛围的拉扯和裹挟。

3

青春期的女儿很讨厌妈妈,妈妈给女儿写了一回信。母亲在给青春期女儿的回信中说到需要女儿的肯定,母亲对女儿感叹:“做人很难,做你妈妈更难”。

我的感悟:还是说说我与儿子,关于儿子的学习我和爸爸一直对他的分数不是太重视,包括这次的期中考试愣是让我忘记了。而因为要咨询数学老师别的事情,正好赶上数学老师刚刚改完试卷。孩子的数学老师是一位让人尊敬的老师,对班里每个孩子都能关心到,甚至根据孩子的具体学习程度和进展来安排作业还有进行分层指导。数学老师给我说了这样一句话让我感动至极“你教育的孩子品行、学习习惯都很好”。老师给的这句话就是对我这当妈的肯定呀。真的,做人难,做为人母更难,老师的评价让我心里满满的,连续好几天的心情都很嗨。

洪仲清老师在《我想倾听你》列举了很多生活实例,因为我自己的孩子缘故,所以触动到我的大多都是母子关系的交流。其实还有很多,比如原声家庭在亲子关系当中的 投射等等。做为父母我们也都曾为孩子,书中能看到我们的孩子,也能看到曾经的我们。愿我们都能与我们的孩子和曾经的我们和解。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:ailianmeng11@163.com