工期索赔的内容：

　　1、承包人工期索赔的目的

　　一是免去或推卸自己对已产生的工期延长的合同责任，使自己不支付或尽可能不支付工期延长的违约金；

　　二是进行因工期延长而造成的费用损失的索赔。

　　2、发包人解决工期延长的解决办法

　　一是不采取加速措施，工程仍按原方案和计划实施，但将工期顺延；

　　二是指示承包人采取加速措施，以全部或部分弥补已经损失的工期。如果工期延缓责任不是由承包人造成，而发包人已认可承包人工期索赔，则承包人还可以提出因采取加速措施而增加的费用索赔。

　　法律依据：

　　《中华人民共和国合同法》第二百八十四条

　　因发包人的原因致使工程中途停建、缓建的，发包人应当采取措施弥补或者减少损失，赔偿承包人因此造成的停工、窝工、倒运、机械设备调迁、材料和构件积压等损失和实际费用。